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Concombre de mer (recette)

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Publié le mardi 28 août 2012, 11:47.
Concombre de mer (recette)Holothurie frite avec des ormeaux   L’holothurie (concombre de mer) et l’ormeau sont des fruits de mer riches en protéines et en lipides. Ils permettent de concocter des plats nutritifs très bons pour la santé.   Ingrédients : (pour 2 personnes) :- Holothuries fraîches : 1 (300g)- Ormeaux : 8- Pois verts: 7 (100g)-...
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